ADHD에 관한 고찰 1편 - 자가진단/증상/문제/원인-

 

책을 읽고 ADHD에 관한 고찰을 남깁니다.

 

 

 

 

ADHD 란?

 

 

 

 

 

과잉행동장애(Attentioin Deficit Hyperactivity Disorder)는

집중력부족, 과잉행동, 충동성을 특징으로 하는

소아청소년기에 가장 흔히 발생하는 주요 질환입니다.

 

 

 

 

 

 

ADHD에 관한 오해 및 통계

 

 

 

1. 통계결과 아동의 5%는 ADHD가 있다

 

2. 성인의 4%는 ADHD가 있다

----> 이 말은 인구 비율을 따져봐야겠지만

아동의 20%만 치료된다는 건가??

아동의 인구비율이 적다면 더 적을수도..?

----> 궁금해서 한국 자료 가져왔습니다.

어디까지나 추정치입니다.

 

 

 

 

 

무려 150만명의 성인이 ADHD를 갖고 있군요..

이 정도면 엄청 흔한 것 같네요

 

추가로 성인의 치료율은 무려 0.7%...

성인 ADHD라는 용어가 최근에 쓰이고 있기도

하고 그냥 성격인가 보다하고 사셨을 수도 있고

40~60대들은 평생 모르고 사실수도 있겠네요;;

 

 

 

3. 밑의 그림에서 보시다시피 조용한 ADHD

유형이 있는데 ADHD 환자의 50%를 차지하여

환자들 본인이 ADHD인지 모를 수 있다고 한다.

그래서 실제 ADHD를 가졌으면서 본인이

질병을 가졌는지 모르고 살아가는 경우가 많다.

 

 

 

 

 

** 출처 : 김봉수 클리닉 **

 

 

 

4. ADHD는 대부분 유전이다.

(임신과정에서의 뇌손상 등의 사건이 없다면)

 

 

5. ADHD 때문에 다른 정신적 질환들을 동반한다.

 

 

 

 

 

모집단이 적긴 하지만 연구결과들이나 리뷰를 보면

팩트입니다. 그러니 치료가 정말 중요하겠죠?

ADHD에만 문제가 있다면 치료도 쉬운?..편이니까요?

 

 

 

 

 

ADHD 증상

 

 

 

* ADHD 증상

 

 

 

 

 

 

* 성인 ADHD 증상

 

 

 

 

위의 문항들이 보통 ADHD 환자들에게

자주 나타나는 증상들입니다.

참고해주시면 될 것 같아요.

그럼 바로 진단방법을 보러 가겠습니다.

 

 

 

 

 

ADHD 자가진단

 

 

여기선 자가진단만 알아볼 겁니다.

병원에선 여러 기기를 이용한

뇌파측정/스트레스 지수 측정 등의 정교하고

과학적인 측정을 할 수 있으니 병원가서

무조건 받으셔야 합니다.

자가진단은 병원에 가기전 한번 더 본인이

ADHD라는 걸 확인하는 용으로만 사용합니다

 

 

1. ASRS-v1.1 체크리스트

색칠되어있는 부분에 체크가 많이 된다면

ADHD일 확률이 매우 높습니다.

 

 

 

 

 

2. DSM_IV (미국정신의학과 아동 ADHD 기준)

 

 

주의력 결핍 우세형 ADHD : 주의력 결핍 항목 6개 이상

과잉행동 우세형 ADHD : 과잉행동 항목 6개 이상

복합형 ADHD : 둘 모두 6개 이상 ( 가장 흔함 )

 

 

 

다시 한번 말씀드리지만 자가진단은

자가진단일뿐 병원가셔서 검사하셔야 정말

도움이 많이 됩니다.

본인이 정말 ADHD인지 ADHD 이외의

정신과계열 질환은 없는지 알고 치료해야합니다.

 

 

 

 

 

 

ADHD 관련하여 나타나는 문제들

 

1. 높은 교통사고

 

2. 낮은 합업성취로 인한 저학력

 

3. 잦은 이직, 저보수 직장

 

4. 높은 이혼률과 개인 파산률

 

5. 많은 경우 잠잘 때 두뇌를 끄는 것을 힘들어함

---> 수면부족

 

6. 대부분의 아동이 반항적인 모습과 더불어

법적인 문제나 약물 중독등도 보일 수 있다.

 

위의 문제들이 나타난다고 하는데

치료가 가능하다면 하는게 무조건 좋아보입니다.

기본적으로 ADHD는 치료율이 높은 쪽에 속합니다.

완치라는 개념은 없지만 정말 치료를 잘 받고

새삶을 얻었다는 후기들도 많이 보입니다.

그러니 자가진단 후 확신이 든다면 병원에

가보시는 걸 추천드립니다.

 

 

 

 

ADHD, 원인이 무엇일까??

 

ADHD의 원인은 아직 확실하게 밝혀지지 않았다.

 

그렇다면 여태까지 발표된 과학 문헌들을 조사해보자.

유전학/신경생물학 분야에서 밝혀진

ADHD에 관한 정보들을 주로 다루겠습니다.

 

1. 유전학

 

ADHD는 유전요인이 가장 크며 실제로 밝혀진 염기서열도 있습니다. 국내에선 UNIST라는 대학에서

게놈프로젝트를 수행했는데 거기서도 ADHD에 관한

항목이 있었죠. ADHD를 가진 사람들의 유전자 집단과

본인의 유전자가 특정 염기서열(ADHD를 나타내는)

에서 얼마나 유사한지를 비교하여 보여주는 방식으로요.

 

 

 

 

*출처 : KBS 생로병사의 비밀

 

생로병사에서 나온 한 논문에 의하면 ADHD의

유전적 요인이 굉장히 크다고 나옵니다.

그러니 아이에게 ADHD가 있다면 혹시?하시고

본인도 ADHD를 검사해보시는 것도(불편한게 있으면)

괜찮을 것 같습니다.

 

 

2. 신경생물학

 

신경생물학에서 포커스를 둔 신경 전달 물질은 2개다

하나는 도파민이고 다른 하나는 노르아드레날린이다.

몇몇 연구에 따르면

 

노르아드레날린 : 새로운 것에 집중하는 일에 관여

도파민 : 관심을 지속하는 일에 관여

 

한다고 한다. 이 신경전달물질들이 정상적으로

작동한다면 우리가 과제를 할 때 과제에 대해 체계적으로 계획을 세워 수행할 수 있도록 해주고 꾸물거리지

않게 해주고 시작하도록 해주고 집중하게 해준다.

 

실제로 노르아드레날린과 도파민에 작용하는 약제가

ADHD 증상을 호전시킨다는 사실로 인해서 여러

메카니즘이 작용한다는 가설들이 대두되고 있다.

 

 

 

*출처 : KBS 생로병사의 비밀

 

생로병사에서 나온 한 논문에 의하면 ADHD의

유전적 요인이 굉장히 크다고 나옵니다.

그러니 아이에게 ADHD가 있다면 혹시?하시고

본인도 ADHD를 검사해보시는 것도(불편한게 있으면)

괜찮을 것 같습니다.

 

 

2. 신경생물학

 

신경생물학에서 포커스를 둔 신경 전달 물질은 2개다

하나는 도파민이고 다른 하나는 노르아드레날린이다.

몇몇 연구에 따르면

 

노르아드레날린 : 새로운 것에 집중하는 일에 관여

도파민 : 관심을 지속하는 일에 관여

 

한다고 한다. 이 신경전달물질들이 정상적으로

작동한다면 우리가 과제를 할 때 과제에 대해 체계적으로 계획을 세워 수행할 수 있도록 해주고 꾸물거리지

않게 해주고 시작하도록 해주고 집중하게 해준다.

 

실제로 노르아드레날린과 도파민에 작용하는 약제가

ADHD 증상을 호전시킨다는 사실로 인해서 여러

메카니즘이 작용한다는 가설들이 대두되고 있다.

 

 

 

 

 

 

 

1편에선 ADHD 증상 진단 문제 원인 등에 대해

알아봤습니다.

 

다음 편에선 약 / 치료 / 음식 등에 대해 알아보겠습니다.

 

유익하셨으면 좋아요 OR 댓글 부탁드립니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

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